上一篇 在 ChatGPT 里做出了第一期简报。这篇要把它做成一个网页，放到网上，谁都能打开看。 不过这次不在聊天窗口里做了。 前面几篇一直在聊天窗口里，每次新开一个对话，AI 都不记得之前做过什么，要重新把背景交代一遍。做出来的简报也只是......

上一篇 讲了怎么检查和纠正 AI 交回来的东西。这篇把前面几篇串起来，从头到尾做一遍：改提示词、跑一次、检查、纠正、验收，最后拿到第一期简报。 先改提示词。04 那份提示词已经把目标、资料、限制和完成标准都说清楚了，05 又查出了几类问题，......

上一篇 ，把要求说清楚之后，ChatGPT 和 DeepSeek 都交回了一份看上去不错的简报。但像样不等于对，这篇就来检查一下，它们说的到底对不对，错了又该怎么改。 先说一个很容易被忽略的风险：AI 用得越顺手，人越容易不检查。 哈佛商学......

从这篇开始，这个系列会用一个例子从头做到尾：给自己做一份每日 AI 工具变化简报。 我平时在用 Codex、ChatGPT、Claude 和 DeepSeek，这几个工具隔三岔五就有更新，新功能、价格、额度，消息又多又杂。我想让 AI 每天......

上一篇说了，只想用 DeepSeek、豆包、Qwen 的话，打开就能用，这篇可以直接跳过。但如果你想用 ChatGPT、Claude，或者后面要用到的 Codex、Claude Code，就得先过开通这一关。 之前写开通指南，就是因为身边很......

这篇讲怎么零元开一张海外虚拟卡。这张卡能覆盖绝大多数支付场景，订阅 ChatGPT、Claude 这些海外 AI 服务可以用，也能绑定微信、支付宝、美团在国内消费。目前开卡免费，前七天免手续费，从注册链接进去开卡还会送 1 美金。 先说一句......

刚开始用 AI 的时候，很多人都会冒出这样的问题：ChatGPT 和 GPT-5 是什么关系？DeepSeek 和 Claude 哪个更好？Codex 又是什么，跟 ChatGPT 是一个东西吗？ 这些问题之所以绕，是因为它们把几样不同的东......

之前写了几篇 ChatGPT、Claude 的开通和防封指南，起因就是身边很多朋友卡在注册上，发出去之后帮了不少读者，也有很多读者想要更详细的教程。 不过开通只是第一步，开通之后怎么用，其实才是更大的问题，我自己就在这上面绕了挺久。 Cha......

上次 Claude 反封禁指南 帮助不少读者，也有很多读者想要一份配置网络、注册、开通会员详细指南。 注册之前先准备好邮箱和网络，关于邮箱我推荐使用 mail，之前我用 Gmail 注册的时候很容易被封，通过和其他朋友交流，好像 mail ......

在国内使用 Claude 最大的困扰莫过于封号问题了，我从 23 年开始使用 Claude，前后被封了已经不下六个账号了，除了目前在用的账号，第一个账号反而用的时间是最长的，可见 Claude 越来越严格。 因为 25 年开始高度依赖 Cl......

6 月 30 日，下班的时候我发了一条朋友圈，标志着从工作了 6 年的公司正式离职，开启新的工作。 那天真的百感交集，无以言表，各种情感涌上心痛。虽然已经蓄谋已久，但走时还是有很多的不舍，毕竟是 2213 个日夜，毕业后的第二份工作，也是毕......

ChatGPT 是 22 年 11 月 30 日发布的，我也几乎就是从这个时间点开始使用的，对于这样一个全知全能的「软件」非常惊叹，当时还发了朋友圈： 我今年年中开始使用 Claude 更多一些，因为经过测试它协助写代码的效果会更好一些。现......

今天看完了土摩托袁越老师的新书《海洋诱惑》 书分为三部分：分别讲海洋诱惑、深海诱惑以及海鲜诱惑。 其中： 海洋诱惑主要讲述海洋的历史，生命的起源，海洋对生物、生命以及生态环境的影响等。还详细讲述了海洋三大生态系统，珊瑚礁、海草床以及红树林，......

今天吃大闸蟹了🦀 昨天兑了一张大闸蟹礼品卡，今天下午居然就到了。当即决定晚饭吃它。 查了相关做法，很简单，洗干净，水中倒入一汤勺料酒，放入几片生姜，然后将蟹倒着放入蒸屉，再在每个蟹上各放一片姜片，冷水开火蒸。水开蒸 10 分钟就可以了。也就......

最近一年经常在各种平台看到或者听到，甚至有些前同事都在经历/正在经历：降薪、延发工资、被裁等等。但我都没怎么在意，甚至根本没有想过有一天这种事情会落在自己的头上。 2024年09月23日，也就是今天。发工资了，但我发现金额不对，就去问了财务......

去年因为各种各样的原因没有写总结，今年无论如何也要写一下。 今年得了严重的拖延症，事事拖延，非常懒惰散漫，也很难长时间集中精力去做一件事情。不像之前，想到什么就去做了，现在总是想等等，再等等，等到不去做了为止。 生活和工作上今年也都有一些变......

👋 Contact 我目前居住在山东济南 你可以通过邮件联系我 📧 [email protected] Links： Twitter Telegram GitHub Weibo Linktree Products 已经上架的产品： 心愿......

时间过得好快啊，我已经很久没有写博客了，距离上次写博客已经马上一年又三个月了。这期间发生了许多的事情，最大的莫过于举行婚礼，为这个婚礼忙了很久很久，准备了很久很久，但也似乎没有留下什么特别具象的记忆，婚礼当天迷迷瞪瞪，作为主角的我，看上去就......

本是周末，本该是休息日，结果因为五一假期调休来上班，何必调休然后五一连休五天呢，直接三天假期不就完了。为了刺激消费？这疫情当下哪里都不能去！搞不懂。 今天把社交头像给换了，换回了很久之前的，应该大一时期的。本来想找个新头像的，却没有找到满意......

这是一个编辑器，这个编辑器是真的不错，唯一缺点就是对中文支持不够好，每个段落第一个文字总是有问题，总被识别成英文。 地址： https://telegra.ph/ 它就是一个纯编辑器，写的文章发布之后，自己不留链接的话，再找也难找。像是一个......