上一篇 结尾留了个问题：X 上的官方账号，每期都看不全。前几期的原文里，都写着类似的一句：“X 账号均为未登录浏览，未登录视图可能不显示全部推文。”第三期、第四期，@OpenAI 都只显示了 6 条推文，当天到底是没发，还是没加载出来，没法......

上一篇 把出简报的要求写进了说明文件，之后出一期只要说一句话。现在再看那份 ，里面其实混着两种东西：一种是每次都要遵守的约定，比如只看官方来源、数据长什么样；另一种是一套做事的步骤，先换算时间窗口，再按什么顺序查来源，怎么确认发布时间，最后......

第 8 篇 「一次任务背后，AI 是怎么干活的」 出第二期简报的时候，我贴了一大段要求：去哪些地方找、时间窗口怎么算、时区怎么换、哪些不要、交回来什么样。每出一期都贴一遍，太麻烦了，而且哪天漏贴一句，它就可能做歪。 这篇就把这些要求写进一份......

前面两篇，我都是直接打开 Claude Code 就开始用了，但很多人可能还没装过 Agent。这篇把这一步补上：装好，在一个文件夹里打开，做完第一件事。不是程序员也能跟着做，十几分钟就够了。 先说用哪个。如果你开了 Claude 的会员，......

上一篇 用 Agent 把简报做成了网页，还演示了新开一个会话，不用重新交代背景，它也能接着干。但留下了几个问题：为什么要用 Agent，它和聊天工具到底差在哪，为什么换个会话不用重新交代。 这篇就用出第二期简报，把这几个问题拆开讲。还没装......

上一篇 在 ChatGPT 里做出了第一期简报。这篇要把它做成一个网页，放到网上，谁都能打开看。 不过这次不在聊天窗口里做了。 前面几篇一直在聊天窗口里，每次新开一个对话，AI 都不记得之前做过什么，要重新把背景交代一遍。做出来的简报也只是......

上一篇 讲了怎么检查和纠正 AI 交回来的东西。这篇把前面几篇串起来，从头到尾做一遍：改提示词、跑一次、检查、纠正、验收，最后拿到第一期简报。 先改提示词。04 那份提示词已经把目标、资料、限制和完成标准都说清楚了，05 又查出了几类问题，......

上一篇 ，把要求说清楚之后，ChatGPT 和 DeepSeek 都交回了一份看上去不错的简报。但像样不等于对，这篇就来检查一下，它们说的到底对不对，错了又该怎么改。 先说一个很容易被忽略的风险：AI 用得越顺手，人越容易不检查。 哈佛商学......

从这篇开始，这个系列会用一个例子从头做到尾：给自己做一份每日 AI 工具变化简报。 我平时在用 Codex、ChatGPT、Claude 和 DeepSeek，这几个工具隔三岔五就有更新，新功能、价格、额度，消息又多又杂。我想让 AI 每天......

上一篇说了，只想用 DeepSeek、豆包、Qwen 的话，打开就能用，这篇可以直接跳过。但如果你想用 ChatGPT、Claude，或者后面要用到的 Codex、Claude Code，就得先过开通这一关。 之前写开通指南，就是因为身边很......

这篇讲怎么零元开一张海外虚拟卡。这张卡能覆盖绝大多数支付场景，订阅 ChatGPT、Claude 这些海外 AI 服务可以用，也能绑定微信、支付宝、美团在国内消费。目前开卡免费，前七天免手续费，从注册链接进去开卡还会送 1 美金。 先说一句......

刚开始用 AI 的时候，很多人都会冒出这样的问题：ChatGPT 和 GPT-5 是什么关系？DeepSeek 和 Claude 哪个更好？Codex 又是什么，跟 ChatGPT 是一个东西吗？ 这些问题之所以绕，是因为它们把几样不同的东......

之前写了几篇 ChatGPT、Claude 的开通和防封指南，起因就是身边很多朋友卡在注册上，发出去之后帮了不少读者，也有很多读者想要更详细的教程。 不过开通只是第一步，开通之后怎么用，其实才是更大的问题，我自己就在这上面绕了挺久。 Cha......

上次 Claude 反封禁指南 帮助不少读者，也有很多读者想要一份配置网络、注册、开通会员详细指南。 注册之前先准备好邮箱和网络，关于邮箱我推荐使用 mail，之前我用 Gmail 注册的时候很容易被封，通过和其他朋友交流，好像 mail ......

在国内使用 Claude 最大的困扰莫过于封号问题了，我从 23 年开始使用 Claude，前后被封了已经不下六个账号了，除了目前在用的账号，第一个账号反而用的时间是最长的，可见 Claude 越来越严格。 因为 25 年开始高度依赖 Cl......

6 月 30 日，下班的时候我发了一条朋友圈，标志着从工作了 6 年的公司正式离职，开启新的工作。 那天真的百感交集，无以言表，各种情感涌上心痛。虽然已经蓄谋已久，但走时还是有很多的不舍，毕竟是 2213 个日夜，毕业后的第二份工作，也是毕......

ChatGPT 是 22 年 11 月 30 日发布的，我也几乎就是从这个时间点开始使用的，对于这样一个全知全能的「软件」非常惊叹，当时还发了朋友圈： 我今年年中开始使用 Claude 更多一些，因为经过测试它协助写代码的效果会更好一些。现......

今天看完了土摩托袁越老师的新书《海洋诱惑》 书分为三部分：分别讲海洋诱惑、深海诱惑以及海鲜诱惑。 其中： 海洋诱惑主要讲述海洋的历史，生命的起源，海洋对生物、生命以及生态环境的影响等。还详细讲述了海洋三大生态系统，珊瑚礁、海草床以及红树林，......

今天吃大闸蟹了🦀 昨天兑了一张大闸蟹礼品卡，今天下午居然就到了。当即决定晚饭吃它。 查了相关做法，很简单，洗干净，水中倒入一汤勺料酒，放入几片生姜，然后将蟹倒着放入蒸屉，再在每个蟹上各放一片姜片，冷水开火蒸。水开蒸 10 分钟就可以了。也就......

最近一年经常在各种平台看到或者听到，甚至有些前同事都在经历/正在经历：降薪、延发工资、被裁等等。但我都没怎么在意，甚至根本没有想过有一天这种事情会落在自己的头上。 2024年09月23日，也就是今天。发工资了，但我发现金额不对，就去问了财务......