癌症的真相

在 Youtube 一席频道看了李治中先生的「癌症的真相」,刷新了我对癌症的认识,之前听到癌症这个词就很恐惧,身边家人也有不少癌症去世的,对于癌症的认识就是一旦得了就基本宣告死亡。看了这个视频之后,我又查询参阅了一些有关资料,发现癌症其实真的并非我们想象的那么可怕。

关于李治中先生的演讲「癌症的真相」,可以直接查看以下这个视频。

原文链接:https://b23.tv/ZtMzJF9

我摘录了一些内容下来:

癌症的发生需要 20 年的时间,主要是因为癌症的发生需要两个最核心的因素:基因突变和免疫逃逸。癌症,它要积累很多突变,同时要摆脱体内所谓的执法部门,就是免疫系统的监管,这两个事情都是需要很多年才会发生的。正常情况下,一个癌细胞要从正常的细胞变成一个癌症发生的话,需要 20 到 30 年的时间。

因为癌症的发生最核心的因素是基因突变和免疫逃逸,所以如果能够避免一些引起基因突变,能够引起免疫逃逸的环境因素或者其他一些因素的话,其实现在认为 50% 的癌症都是可以预防的,可以避免的。有哪些因素呢?烟、酒、缺乏运动、不良饮食习惯、缺乏膳食纤维、慢性炎症、电离辐射、感染、免疫缺陷、环境污染等(图一)。

需要强调的几种癌症,在发展中国家发病率很高的几种(也就是图二中框出来的癌症),其发病的主要因素不是年龄,而是环境因素。(多在发展中国家,又被称为穷人癌)

比如说:

  • 胃癌:和饮食习惯密切相关,和幽门螺旋杆菌的感染密切相关。因为中国不实行分餐制,所以经常交叉感染。中国 70% 以上的成年人都携带幽门螺旋杆菌。所以胃癌发病率很高;
  • 宫颈癌 HPV 的感染,因为筛查做得不好;
  • 食管癌,中国人喜欢吃烫的东西,中国有个恶习叫趁热喝,现在世界卫生组织已经把 65 度以上的饮品定义为致癌物;
  • 肺癌现在是中国的第一大杀手,无论男女,每年死于肺癌的人是最多的(图三),因为中国有全世界 1/3 的吸烟人口(图四) 。美国之所以在 80 年代之后肺癌死亡率急剧下降,是因为人均吸烟量的下降(图五),中国的吸烟总人口,超过了排在第 2 位到第 30 位的 29 个国家的总和。

要对抗癌症,永远都是预防大于筛查,筛查大于治疗。由于美国的筛查率要比中国高很多,所以癌症的治愈率也就比中国要高。我们有些事情要把它遏制在萌芽之中。比如像肺癌这种完全能够预防的疾病,只要控制烟草,它就会回归到罕见病的状态。

关于癌症的筛查,中国做的还很少,并且大多数人认为一种筛查方式可以查很多癌症,这其实是不对的。绝大多数情况,一种筛查方式针对的就是一种癌症类型。如图六。

相关附图: